天热怎么吃羊肉不“上火”？【PARM-013】妄想パンチラエクササイズ

羊肉是一种常用于进补的食品，冬季天冷的时期吃点羊肉，全身嗅觉暖烘烘的，因为羊肉属于热性食品，是许多东谈主冬天的最爱。

也正因如斯，夏天天热，许多东谈主会回来还能吃羊肉吗？夏天吃羊肉会不会“上火”呢？

当先东谈主体并非天冷时才需要进补，夏天天热升迁机体免疫力也需要养分扶持，羊肉等于可以的接管，但在服法上应当以羊肉汤的服法为好，可以减小羊肉的热性，还兼具补水的作用。

其次在作念羊肉汤时，汤里可以多加一些生姜和胡椒，应用它们微凉的特质以及发散、排汗的作用，匡助把体内的寒湿发散出去【PARM-013】妄想パンチラエクササイズ，进一步升迁羊肉夏令进补的养分价值。